すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 147日目 2016.02.17 2月17日(水) 昼ジョグ 2.7Km 20分 ストレッチ5分 急ぎのいろいろを済ませた後、お昼過ぎから行ってきました。 帰りに寄り道して必要なものGET この後は フィットネス関係契約先からのオシゴトで 福岡から熊本へ日帰りです。 行ってきます~ . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 146日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 148日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1136&1137日... 2018.12.03 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,080日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.07.22 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 201日目 2016.04.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,277&2,278日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気... 2022.02.05