すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １７５日目

3/19（土）
 腹筋アプリSixPack各15回×2セット×3種目
 ストレッチポール 10分

まだ外が暗いのでインドアメニューです。
　
今日明日は門司港で
3か月に一度開催している「シナプソロジーインストラクター養成コース」
参加者全員合格目指して、私も一緒にがんばるぞー(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
　　
　　　

ところで・・
門司港の宿泊ホテルがなかなか取れないと思ったら、
近くでこれが開催されるんだそうす～
　
↓↓「北九州ラーメン王座選手権2016」　
https://machi-bar.jp/%e5%8c%97%e4%b9%9d%e5%b7%9e%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%83%a1%e3%83%b3%e7%8e%8b%e5%ba%a7%e9%81%b8%e6%89%8b%e6%a8%a92016
　
　
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