すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １７８日目

3/22（火）
 朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分
 　　　
 今日はいつもより１時間遅い 7:30から行ってきました。
 　
とっても良いお天気！
 青空が鮮やかです。
 　
 川辺のソメイヨシノは今こんな具合
0.5～１分咲きくらいでしょうか。

このあとは
先週末のお仕事関連のやりとりあれこれ
　
そして
　
ヨガ＆コンディショニング系 90分　リード
　
みなさまどうぞよい一日を
　
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