すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 184日目 2016.03.28 3/28(月) 朝ジョグ 2.7 Km 20分 ストレッチ5分 朝6:40 福岡市南区 かすみの空に昇る朝日です。 ひんやりしているものの 今日は風もなく穏やかでした。 戻ってSkype英会話のQQEnglishレッスン そこからいろいろ資料作成にイソシミました。 そろそろお仕事終わりの方も もう少し続く方も どうぞよい一日を . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 183日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 185日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 728目~ 2017.10.11 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,488&2,489日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気... 2022.09.07 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 321日目 2016.08.13 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ @滋賀県草津 / 1463日目・運動習慣日記 ~元気な自分で... 2019.11.09