すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １９５日目

4/8（金）
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

雨が上がりました。

きれいな白ハトさん

 
ジョグの後8:00からコーチング（受ける方）
そのあといろいろ対応や打合せ
午後からは久留米まで行ってきます！

時間があっという間に過ぎてゆく・・
深呼吸していきます(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

みなさまよい一日を

.