すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 237日目 2016.05.20 5/20(金) 朝ジョグ 2.7 Km 21分 ストレッチ5分 今日も6:30ごろからぼちぼちと行ってみました。 暑くなる前のこの時間 涼しい風が気持ちよい季節となってきました。 . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 236日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 238 & 239日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,088日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.07.30 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1081日目~ 2018.10.08 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1050日目~ 2018.09.07 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1352日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.07.20