すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２３７日目 2016.05.20 5/20（金） 朝ジョグ 2.7 Km 21分 ストレッチ5分 今日も6:30ごろからぼちぼちと行ってみました。 暑くなる前のこの時間 涼しい風が気持ちよい季節となってきました。 . Share 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２３６日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２３８ ＆ ２３９日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３０９日目 2016.07.31 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ９０４日目～ 2018.04.11 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 2,490日目・運動習慣日記＋いろいろ ～元気な自分でいる... 2022.09.08 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 1992日目・運動習慣日記＋いろいろ ～元気な自分でいるため... 2021.04.24
