すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 237日目 2016.05.20 5/20(金) 朝ジョグ 2.7 Km 21分 ストレッチ5分 今日も6:30ごろからぼちぼちと行ってみました。 暑くなる前のこの時間 涼しい風が気持ちよい季節となってきました。 . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 236日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 238 & 239日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 60日目 2015.11.22 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,135日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.09.15 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,187日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.11.06 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 936日目~ 2018.05.12