すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 243日目 2016.05.26 5/26(木) 朝ジョグ 2.6 Km 20分 ストレッチ5分 7:20ごろから行ってきました。 1週間前も見かけた親子かな~ このあとフィットネスクラブで ヨガ60分 リード 行ってきます~ . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 242日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 244日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 923日目~ 2018.04.29 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 796目~ 2017.12.21 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,392日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.05.31 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,058日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.06.30