すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 243日目 2016.05.26 5/26(木) 朝ジョグ 2.6 Km 20分 ストレッチ5分 7:20ごろから行ってきました。 1週間前も見かけた親子かな~ このあとフィットネスクラブで ヨガ60分 リード 行ってきます~ . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 242日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 244日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,475日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.08.24 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1924&1925日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるため... 2021.02.15 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,146日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.09.26 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1476日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.11.22