すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２９１日目

7/13（水）
階段ワーク5階×10往復

ラン昇降 2往復
ウォーク 6往復
ラン 2往復

福岡でも昨夜からの激しい雨が続いています。

ちょうど小学生の登校時間

この豪雨
みんな気をつけて・・

現在90歳の私の父は
現役時代福岡の行政職に携わっていて
こんな時は夜中に電話で呼ばれ
防災服で出かけていくのを
幼いなりに厳粛な気持ちで見送っていたのを思い出します。

どうか九州各所、被害なくすみますように・・

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