すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３１７日目

8/9（火）
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

これも小指のツメくらいの大きさ

ユウゲショウ（アカバナユウゲショウ）→　こちら♪

かつては夕方さいてたのでこの名前がついたけれど
いまでは昼間や朝も咲くようになったのだそうです。

今日は午前のいろいろのあと
公民館でのサークルレッスン
ほがらかにいってきます

みなさまどうぞよい一日を

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