すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 347日目
9/8(木)
朝ジョグ 2.7Km 20分
ストレッチ5分
福岡は雨が上がってお陽さまが♪
昨夜はずいぶん降った様子ですね。
秋の虫の声が涼やかです。
今日も一日お元気に
今日はこの後週末イベントの準備&
フィットネスクラブのレッスン~
9/8(木)
朝ジョグ 2.7Km 20分
ストレッチ5分
福岡は雨が上がってお陽さまが♪
昨夜はずいぶん降った様子ですね。
秋の虫の声が涼やかです。
今日も一日お元気に
今日はこの後週末イベントの準備&
フィットネスクラブのレッスン~