すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３４８日目

9/9（金）
朝ジョグ 2.7Km 20分
ストレッチ5分

気になってたこのつぼみ
どうも彼岸花のようです♪
次にこのコースジョグの月曜日には咲いてるかな～

ジョグから戻ってSkypeでQQ-English
で、コーチングセッション（受けるほう）
いまからは明日あさっての準備の仕上げです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑