すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 366日目 2016.09.27 9/27(火) 朝ジョグ 2.7Km 20分 ストレッチ5分 良いお天気! ちょうど朝日が顔を出しました。 お昼前から地域サークルでのレッスンです。 ヨガ&シナプソロジー♪ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 365日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 367日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1418日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.09.24 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 814目~ 2018.01.08 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 284日目 2016.07.06 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,895日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.12.06