すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３８３日目

10/14（金）
朝ジョグ 2.7Km 22分
ストレッチ5分

7:15ごろ、通勤の方々もちらほらみられる時間帯です。
みなさん、もうすっかり秋の装いですね～

乾燥のせいか、または何か飛んでいるのか・・
私の周りの結構な人数の方々が、喉に不調が来ているようです。
（私は今のとこ大丈夫なので、PM2.5、ではないと思います・・）

私はこのあと一日デスクワーク
各種資料作成をずいずいと進めます(๑•̀ •́)و✧