すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 423日目 2016.11.23 11/23(水祝) 朝ジョグ 2.7Km 21分 ストレッチ5分 今年初めて見かけたフキの花 今日はこの後、コーチとしての学びの時間 参加者として別分野での仲間たちも集まります。 楽しみに行ってきます~ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 422日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 424日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,764日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.07.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1921日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2021.02.12 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 186日目 2016.03.30 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1458日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.11.04