すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 423日目 2016.11.23 11/23(水祝) 朝ジョグ 2.7Km 21分 ストレッチ5分 今年初めて見かけたフキの花 今日はこの後、コーチとしての学びの時間 参加者として別分野での仲間たちも集まります。 楽しみに行ってきます~ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 422日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 424日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 765目~ 2017.11.20 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 917日目~ 2018.04.23 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1502日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.12.18 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1265日目~ 2019.04.15