すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ４２７日目

11/28（月）
ウォーク＆ちょこっとジョグ　1.2Km
ストレッチポール10分
ストレッチ5分

だいぶ体調回復してます。
丸2日ほとんど寝てたので外の空気を吸いたくて、お買い物がてらのんびり行ってきました。

いつもと違うコース、
銀杏と木々のみどりがきれい

オシゴト、ちょうど事務処理日なので、
ちょっとおいといてまずは体調回復目指します(๑•̀ •́)و✧