すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 431日目 2016.12.12 12/12(月) 朝ジョグ&ウォーク3.1 Km 23分 ストレッチ5分 東京 両国でのいつものコース 風がだいぶ冷たくて手袋しててよかったです~ 今羽田、今から福岡に帰ります(^o^)/ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 430日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 432日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1573日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.02.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 682&683日目~ 2017.08.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 133日目 2016.02.03 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1251日目~ 2019.04.01