すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ４６１日目

1/11（水）
朝ジョグ 2.7 Km 10分
ストレッチ5分
かなりの風！キャップが飛ばされそうでした。
そんな中、ツワブキの花がいくつか♪
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少し寒くなりそうですね。
みなさんよい夜を～

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