すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 471日目 2017.01.21 1/21(土) 朝ジョグ 2.4 Km 17分 ストレッチ5分 東京に来てます。 ここ水道橋でのいつものコース ちょうど朝日が~ 週末、コーチングプラットフォームで コーチのみなさまと学びの時間です。 行ってきまーす。 Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 470日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 472日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,285日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.02.12 日々のつぶやき 博多から清里へ(12月の話ですが~) 2015.08.02 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,677日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.03.22 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,486日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.09.04