すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ４７１日目

1/21（土）
朝ジョグ 2.4 Km 17分
ストレッチ5分
東京に来てます。
ここ水道橋でのいつものコース

ちょうど朝日が～

170121朝 (1280x720)

 

週末、コーチングプラットフォームで
コーチのみなさまと学びの時間です。
行ってきまーす。

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