すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 475日目 2017.01.25 1/25(水) 朝ジョグ 2.7km 19分 ストレッチ5分 きもちいい青空!! 寒さも少し緩んでるかな~ 戻ってコーチングセッション(うけるほう) そしてこれからおシゴトで長崎、 明日はそのまま熊本に向かいます。 行ってきます~ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 474日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 476日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,888日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.11.29 日々のつぶやき 【ご紹介】すっぴんでZoomOK!「バーチャルメイク」 2020.03.30 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 162日目 2016.03.04 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,454日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.07.31