すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 475日目 2017.01.25 1/25(水) 朝ジョグ 2.7km 19分 ストレッチ5分 きもちいい青空!! 寒さも少し緩んでるかな~ 戻ってコーチングセッション(うけるほう) そしてこれからおシゴトで長崎、 明日はそのまま熊本に向かいます。 行ってきます~ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 474日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 476日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1237日目~ 2019.03.17 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 693日目~ 2017.09.06 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 62日目 2015.11.24 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,444日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.07.21