すたみなあっぷ☆プロジェクト♪５１５日目

3/6（月）
朝ジョグ3.0 Km20分＆ウォーク 0.3 km ４分
ストレッチ5分

風がいつもより冷ためですが、もうライトダウンジャケットなしで大丈夫です♪

この時期のカモさん、本当に鮮やかです！

コースと逆側にあるコンビニに寄ったので
プラス ジョグ0.3Km & ウォーク0.3Km