すたみなあっぷ☆プロジェクト♪522日目

3/14(火)
朝ジョグ2.7 Km 18分
ストレッチ5分

風は少し冷たいけれど、確実に春の気配

日ごとに咲いてる花の種類が増えます♪

170314小花 (860x1280)   


今日はお昼前から地域公民館でのヨガ&シナプソロジーの日。

メンバーさんのご近所の70代の女性の方が体験に来られ、
来週から入会されることになりました。
お仲間増えるの嬉しいな😊

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