元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ５７９日目～

5/12（金）
朝ジョグ＆ウォーク 3.7 Km 28分
ストレッチ 5分

熊本に来ています。
今朝人吉・球磨川沿いに佇む人吉城址をジョグしてきました。

 

 

深い緑にさわやかな風が最高でした！

お仲間のみなさんと一緒に宿泊した「人吉温泉あゆの里」は、部屋の窓からの眺め、お湯、食事、館内の雰囲気など
本当にすばらしくって、みんな大満足💕

 

 

夕方移動しまして、今日から熊本市内に滞在します。熊本の今夜は雨。
明日朝は雨が上がって熊本城あたりをジョグできるといいなぁ。

 

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