元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６０２日目～

6/4（日）
朝ジョグ 2.9 Km 23分
ストレッチ 5分

岡山に来ています。
岡山後楽園から岡山城あたりに朝ジョグに来ました。

岡山城が朝日に映えています

このあと
コーチングプラットフォーム
FBC実践プログラム・コーチング基礎 2日目です。

ご一緒するみなさん、のちほど☺️☺️