元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６５８日目～

8/1（火）
朝ジョグ＆ウォーク 3.3 Km 24分
ストレッチ 5分

大分に来ています。

近くを流れる大分川までジョグしてきました。

ホテルではお部屋がグレードアップ♪
そしてここの温泉施設がまたとってもGoodでした。

このあと国東市に移動します。
みなさんよい一日を～