元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ７３９＆７４０目～

10/24（火）
朝ジョグ 2.7 Km 19分
ストレッチ 5分

10/25（水）
朝ジョグ 2.7 Km 20分
ストレッチ 5分

今日はさわやかな青空が顔をのぞかせていました♪

昨日今日と、終日
週末の主催イベントへの準備と
問合せ対応です。

よいものになるように
あと2日
仲間と一緒にがんばります

週末台風来ないでね・・・