元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ７７６目～

12/1（金）
ストレッチポール10分
ストレッチ５分
夕方、ウォーキング２ｋｍくらい？

始発便で東京に来てます。
朝の時間は限られてましたが

大学でのコーチング授業のアシスタントの帰り道、
「東京タワーを見に行こう！」という話になり（笑）

九州＆名古屋からのコーチ達４人で
浜松町世界貿易センタービルの展望台に向かいました。
https://www.wtcbldg.co.jp/wtcb/facility/seaside/

４０階の展望台からの東京タワーです♪

みんなで眺めているうちに
「行ってみる？」となり（笑）

それぞれキャリーバックゴロゴロ引っ張って向かったのでした。

東京タワー近くの「増上寺」そばから

そしてすぐそばから！
ここから見上げる東京タワーは迫力あります！

道案内＆お付き合い下さった知識さんありがとうございましたぁ😁
珍道中ご一緒したなみさん、にわちゃん、
楽しかったね～～💕

おかげで坂道をずいぶん歩きました！

月曜の朝まで東京にいます(^^)/