元気な自分でいるために ~運動習慣日記 864日目~

2/28(水)
朝ジョグ 2.7 Km 約20分
ストレッチ5分

昨日の暖かさから
また季節が戻った福岡市

今日は手袋はめて行ってきました。

それでも
春はもうすぐそこ♪

 

今日は一日
会計関係の事務処理

このあと21時からの
オンラインシナプソロジー勉強会で
お仕事終了です。

みなさんよい夜を

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