元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ８９１＆８９２日目～

3/27（火）
朝ジョグ 2.7 Km 約20分
ストレッチ5分

3/28（水）
朝ジョグ 2.7 Km 約20分
ストレッチ5分

さくら、満開です♪

カワウくんも日向ぼっこで羽繕いしてました。

今日はこのあと
Zoomでシナプソロジーの仲間と勉強会です。
みなさんよい夜を