からだバー®︎の良さをもっと伝えたい！

九月に二回程からだバー®︎のレッスンを行います！

まずは、

9/13(水)  鶴巻でWonderful space様主催

そして二日目は、

9/17(日)  鵠沼海岸駅にある公園でのイベント

「浜辺でフィットネス」

からだバー®︎を行なってくださったみなさまは、必ず違いを実感していただいております！

じゃどう変わるの？？

と思われる方。

①関節可動域が広がる

②身体の軸が意識でき、安定した感覚がある

③動いた後も疲れがない    etc…

スタジオでアクティブに動かれてる方にはもちろん、運動不足の方にもうってつけのプログラムです！

百聞は一見に如かずではないですが、一度でいいので試してみてください！

ご自身で身体の変化を実感してください！

そして運動指導者の皆様にも体験していただきたいです！

運動指導者の方も九月のイベントにはご参加可能です！

何かございましたらご連絡ください！

ex14monster@gmail.com