【必見！】〈GWスケジュール〉

日本ウォーキングスペシャリストとして、神奈川県から日本の1億2千万人に歩きの文化を広めていく堀です！🚶‍♂️

ここ数日で一気に気温が上がりましたね😄

夏も近いということで👍

GWのスケジュールが出ました😊

変更されている箇所のみアップいたします😊

どうぞご確認ください！！

◆４月２９日（金）◆

NAS溝の口
１０：３０〜１１：１５　シェイプエアロ
１１：３０〜１２：１５　リトモス
※レギュラーの時間よりも１５分遅めのスタートです。

◆５月３日（火）◆

NAS新川崎
１０：１５〜１１：００　ダンスエアロ
１１：２０〜１２：０５　ベーシックステップ
※１本目がレギュラーの内容ではなくなっています。

ゴールドジム南大沢東京
１９：１０〜２０：１０　リトモス（バックナンバーMIX）
※レギュラーの内容ではなくバックナンバーです。

◆５月５日（木）◆

湘南台ファースト
１７：２０〜１７：３５　TRX（プレレッスン）
１７：４５〜１８：１５　TRX
１８：３０〜１９：１５　ファイドウ
※１本目がレギュラーの内容ではなくなっています。