福岡で活動している玉代勢インストラクターは

 

実は沖縄の出身です

 

沖縄と北海道が一緒に仕事できるなんて・・なかなかない。

彼は私のからだバー®の養成生です

まだ若くて、おっとりしているけど、強くアツい心を持っています。

そんな彼の熱意にひかれて今回このような企画を開催しました。

彼の言いたいこと、伝えたいこと、お客様を想う気持ち、それを感じ取り私自身のできることにはめていく・・

私はだれかと仕事をするとき、その方の目的や、誰にどうなってほしいかを聞いてからお仕事します。

そうすると打ち合わせが少なくてもいいかたちがちゃんとできる。

 

心と体は一つ、そしてフィットネスを通して皆さんの健康を心から願っているのを感じました。。。

 

帰宅して。。。

昨日、安室ちゃんのドキュメメントを一緒に見てた息子に言われました。。

お母さん、ストイックだよね・・・

 

たまに抜いてもいいんだよ・・・って・・・。

 

安室ちゃんはお肉大好き

家でダラダラもする

 

お菓子食べながらドラマ見る

 

 

お母さんも人のためばっかりじゃなくて、たまに自分のために時間使ったら？何にもしないとかさ・・

 

あっ、、、でも無理だね。

 

お母さんのやりたいこと、はみんなを元気に健康にすることだから、それをしていないのは逆につらいか‥‥(笑)

 

私にもちゃんとオフはある・・・。ダラーっとかボーっとはできません。

したくない・・

具合悪くなる

 

好きなもの買ったり、好きな人と話したり、バカみたいな話したり

 

ちよっと甘えたり

 

泣いてみたり

 

 

動きまくってすっきりしたり・・・

 

そんなありのままのことができること自体がもう幸せで、ストレスなんてない

自らも被災した地震により、私の中でスイッチが入り、いつの間にかありのままの自分を抑制する感覚ができていました・・

 

だから脳と心が少し解離していて

 

心から笑えてなかった

 

笑顔をつくってた・・・

 

熊本にいき、福岡に行き、岐阜に行き、誰かと話し、誰かとメッセージをし、

誰かと泣き、

誰かとわらい

 

家族と過ごし

 

一人こうして・・・ふりかえる

 

改めて人は一人では生きていないことを感じました

 

沢山受けた愛を、たくさん返していきます

 

告知もいっぱい止まってる・・・(;^_^A

忙しくなるぞ！

 

皆さん大好き！

 

どんどんやるぜ！

熊本にいく前に、岐阜でのからだバー®撮影があり、そこへの準備で頭もいっぱいで、、、朝いち便で、しかも乳製品や、生もの、物流がまだ止まっていたからお土産ほとんどかえず・・・

 

岐阜での大切な仕事を仲間の理解協力信頼で撮り終え、

翌日熊本いり・・・。

金曜はいつものサークルと少し変えて・・価格も10回記念だから半額にしました・・・・。

 

だからたくさん来てくれたのかな・・・(笑)

 

会場に来たお客様がみんな泣きそうな顔で出迎えてくれる・・・

無事でよかった・・

 

ケガはない？

家族はダイジョウブ？

来てくれて本当にありがとう・・・って。

 

来てくれてありがとうは私のセリフです・・。

私はお土産も皆さんに配れないのに、皆さんいつになく私にたくさんお土産をくださる・・

 

もう…なんか。。。なんてゆうか。。。レッスン前から胸があふれる・・・

 

サポートしてくださる緒方さんがレッスン前に募金を募るんですが、

そのコメントが・・・・もう・・・・涙が゛出てしまう・・・

でもそのあとすぐレッスンだから、泣かないように泣かないように。。。にこにこ笑いながら聞いていましたけど・・・

熊本地震の時に私が皆様にさせていだいたことの皆様からの感謝の恩返し・・

 

おんなじ体験をしている熊本の皆さんだからわかる・・・と。

だからいつになく・・・いやいつもレッスンに手抜きなんてしたことないけど、

 

しっかり伝えました。。。

ありがとう皆様・・・

 

次の日は玉名に移動し徳山いつ子さんのI fitワークスペースでのからだジャンプ®1級講習会と

キッズトランポリンエクササイズとからだジャンプ®の出張レッスン・・・

 

ここでもまた。あいに溢れ、笑顔にあふれ。。。

みなさん、わたしと初めて会う人じゃないみたいな感じで・・・

あ・・・皆さんは私とDVDであっているのかな・・・

 

 

会いに包まれたスペースで私のレッスンもきっと愛の大放出だったはずです・・・。

 

沢山の寄せ書きや、義援金の寄付をいただきました。。

皆様

本当にありがとうございます。。。。泣けてきます

次の日は4人のジョイントZUMBA®

九州の大人気インストラクターの皆さんとのZUMBAでした。

私はいつも一人でやることが多いので、不慣れな部分もあり、3人の大きな力で会場を一つにしてくれました・・・・。

 

ものすごい一体感。。。ものすごい熱量・・

 

私の中の緊張した脳が少しずつ溶けていく感じがしました。

 

 

そのあとの私のレッスン3本

 

私は大人数というよりは20名行かないくらいの中規模レッスンも得意なんです。

 

見抜いて導くのが得意です。

大人数の時はまた違う自分が出てきます(笑

 

心と心が会話する

 

自分の強みがどんどん生きる

その方がどんどん変化していく・・

 

誰かのお役に立てることのありがたさ・・・を感じる

続く

苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

先週の金曜日から月曜日まで自身主催の熊本ツアー並びに福岡の玉代勢インストラクター主催イベントに講師として行ってまいりました。

2年ほど前から私は日本国民の健康を守る！と公言したので、金曜、土曜、日曜、月曜午前の施設様でのレギュラーレッスンを一切やめました。

 

収入は激減しました。

自分に課せしました。。。　やらなきゃダメなんだと・・・

そのために何をすべきか・・自分にできることは何か。。

誰のために。。。何のために・・・

を考え、自分にしかできない強みと、より多くの方を健康にするために指導者増やすというコンテンツ作りの2本柱を自分の中に掲げて活動してきました。

 

それまではオンリーワン、ナンバーワンにこだわった時期もあったけど、それだけでは横に広がらないことに気付いた・・・。

苫小牧でやれること、苫小牧ではやれないこと、地方でやれること地方ではやれないこと。。。

環境に合わせて自分ができることの形を変幻自在に変えて

 

最終ゴールが私のゴールではなく、その方のゴールになるように

日々のレッスンの中で伝えながら学んでいきました。

最近はインプットの時間があまりないので、アウトプットの中で新たな気付き、学びを得ていく・・・。というスタイルです。

熊本ツアーに行く前、ご存知の通り私の隣の町が震源となる大地震が起きました

苫小牧は水道、電気がとまり、しばらくの間強い余震に常に心と体が緊張していました

ですが、自宅は幸いにも生活できる形のままでした

 

被災者という形ではありましたが、今まで東日本の震災でのボランティア活動で三陸沿岸の皆様から聞いた話や、熊本地震の後にその地にイベントに行ったときにお客さまから言っていただいた言葉を思い出し・・・

 

すぐに活動しました。。

インストラクターってみんなはどうかわかりませんが、

 

スイッチがあるんですよ

 

私もある

キラキラしてるって言われるときはスイッチ入れてるとき(笑)

 

自宅では若干キラキラは下がる・・・(笑)

特にこのような活動をするときは繊細な心にどのようにアプローチしていくべきか・・心と脳と身体をフル回転するんです。

 

東日本の三陸沿岸活動の時もすごく気力体力使って帰ってきましたが、

今回の自分のたった三日間だったけど、ボランティアさせていただいた活動は、ものすごい心と脳を使った・・・

 

それはなぜか・・・

 

自分自身も被災者だったから・・・・。

熊本地震の時に現地にインストラクター―さんがご自身も被災されながら活動をされていました・・・

大変だったと思う・・・・。身をもってわかりました。

 

使命感に駆られるけど、その気持ちだけで前を向いて突き進むんだけど、フッとしたときにものすごいいろんな感覚に襲われる・・・

 

私自身そんなに被害受けていないのに

 

なんだかその感じがあって・・・

 

あと、自分は強がりなので、そこがまたよくないんですね・・・

完全に脳と心が解離した状態でした。。。。。

 

何か絶大なパワーをもって自分を突き動かさないとこれは打破できない…そんな感じで熊本にいきました。

 

続く・・