からだの使い方を見直すサポート✨

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

 

私は健康を維持するためにからだにいいことを
しなくてはいけない・・・

 

という感覚は
好きではありません

老化を食い止めるために
抵抗する・・

そんな感じの表現もうーん・・
なんか好きではありません。

 

老化は退化ではなく、
成長というか、自然な過程で、
それが人間の自然な摂理です。

その過程があるから
ゆっくりじっくり身体の機能は
変化していきます。

それに抵抗するのではなく
受け入れて、その中でやれること、
やりたいことをうまく調整しながら

やっていく

 

その結果
ヒトよりも輝いて見えたり

なんか楽しそうに見えたり
なんか調子よかったり・・。

その根本の身体の使い方という部分

これは幼少期の身体の形成の時代をどう生きるかで
大きな影響が出ます。

 

今季から私が力を入れている

 

身体づくり
からだ使い

ここはやはり何をするにも重要

子供から大人まで大事な部分です。
パーソナルでも指導しますし、
チームにも伺います。

料金、時間等はご相談です。。

本気でからだのことを考えている方、

選手の進化を望む方・・・
指導者の方・・・

是非ご連絡ください
kida0331@gmail.com

木田まで。


この感覚を忘れたくない・・受けてよかったの声

苫小牧市民17万人
日本国民1億3000万人の健康を守る

木田ちゃんです

苫小牧市でパーソナルアプローチと言って、
その方その方にあった

エクササイズやコンディショニングを
小学生から大人まで提供しています。

 

トレーニングと一口に言っても様々です。
フィットネスクラブでマシンに乗り、負荷をかけて
ルーティンをこなすトレーニングと

 

私が提供するものは違います。

目的が違います。

 

筋肉をもりもりつけたいのなら、
過負荷のトレーニングで重りをガンガンつけて
トレーニングしてください。

私は動き方の質を上げる、
痛みの原因は何か・・起きている現象を見て
その方の身体の癖や、

弱点を見抜いてアプローチしていきます。

各競技で、テクニックが習得できない・・
動作がうまくいかない・・
そこには

単なる練習不足ではなく、
根本の原因があります。

そこは

その競技のコーチには見抜けない部分・・

だって、そのコーチはその競技のプロであり、
からだ使いのプロではないから。

ダメではなく、仕方のないこと・・・
ホントはそれじゃ済まされないんですけどね・・・

そして大人のパーソナルもしっかり行っています

先天的な骨形成の場合は何もできないかも
しれないし

治せるなんてものはない・・

だけど、何かしらのアプローチで
身体の変化は出せるかもしれない・・。
そしてパーソナルをした後、
その次の日に

 

身体が全然違うんです!

楽なんです

痛くないんです

いつもできないことができたんです!

 

この感覚はいつまで続きますかね・・忘れたくない(:_;)

と、うれしいメッセージが来ます。

ホントにありがたい。
きっとお医者様には見抜けない

伝えきれないアプローチをフィットネス
は出来たりします。

無理に動かすことはないです

 

クライアントさんの様子を見ながら
本人の可能な範囲で動いていただきます

やられている感じではなく、
自分の意志と感覚で動くので

筋肉がその感覚を
形状記憶していくのです。

マッスルメモリー

 

私は指示を出すだけ

自分の思っているいい感覚と
ちょっと違う感じがからだにある人・・・
痛みが出てきている感じがする人、、、、
だるい人。。。
綺麗な姿勢になりたい人・・・
だるさを無くしたい人・・・

その他・・いろんな悩みがある人

連絡くださいね♪
kida0331@gmail .com
〇〇ザップ並みのトレーニングももちろん
可能です。
食事とトレーニングの両面からアプローチします

 

 

 


自主性のある子とは、親の望んでいる通りのことをする子ではない

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人

の健康を守る木田ちゃんです

親になって14年になります。
息子たちは中学1年と3年デス・・・・

もう二人に身長が抜かれました・・・(*´ω`)
うれしいです。

 

私自身、子供たちの教育は自主性に任せる

ということを念頭に入れています。

言われてやる・・・にならないように
本人たちの意思を尊重しますが、
他人に迷惑が掛からない範囲での

自主性・・
自己中心的にならない自主性

 

自分で考え、自分で行動するため
責任はすべて自分だよ・・・という自主性

親は見守る

 

それがいい子育てか
よくない子育てかは

きっと今はわかりません・・・・(笑)

4月になり
SMILE KIDSでは
新しいメンバがー続々入会してきています。

はじめて親から離れて
幼稚園や学校の先生とは違う先生に

何かを習う

そこには年上の先輩や、もしかしたら
自分より年下の子もいたりして

幼稚園の教室のように

みんながおんなじレベルではないから
周りを更に見なくてはいけない

 

しかもそこに、いろんな運動のルールが入ってきて
時には競争したり、苦手なことも
やらなくてはいけない

 

子どもたちは一生懸命頑張っています

慣れない環境に身を置いて

自分の中の自分と今、戦い始めています

 

子供にはそれぞれペースがあって、
ダメな子なんて一人もいません

得意不得意もみんな違って、
みんながそれぞれ、キラキラの金の卵です

 

わずか3歳くらいの子たちが、
いきなり知らない人たちの中に入って
何かをするなんて・・・

相当高いハードルです

 

親御さんはもしかしたら、
お金払っているし、
せっかく受けに来たのにやらないなんて・・・

とか先生に迷惑かかる

とか、

思ってしまって、
お子さんがみんなの中に入れない時、

なかなか一緒に動けず、うじうじしているとき。。。

 

イライラしてしまう

 

なんでできないの!?と責めたくなる

表情を見ていたらわかります
そんな時の親御さんはこわーーーい顔してますよ(笑)

多分、私がおんなじ立場だったら
おんなじ顔になっちゃうな・・・(笑)

 

子供たちは、私たち大人の望む思い描いた
通りになんて動きません・・・(笑)

当たり前

 

ロボットじゃない(笑)

 

やりなさい!と言われて無理やり
輪の中に入れられることを私は望みません

し、

子供にとってはそれは苦痛です

 

では、お子様の自主性 を引き出すにはどうしたら・・・

それは、、
私理論ですが

今まで6年間たくさんの親子の姿を見ていて

子供が自ら興味をもち、動き始めたときに
それを応援し、褒めて、更に引き出してあげる

だけど、もし、みんなから逸脱しすぎて
単なる自己中心的で危険な行為なら

叱ります

 

みんなと違う視点でも
みんなと違う形でも、
みんなとペースが違っても

本人が自分でそこに興味を持ち、自分から
何かをしようとしたときにこそ
親は見守り、

応援したい

待っていたら必ずその時はきます

だから、待つんです・・・とにかく待つ

その間ウジウジイヤイヤ期が続いていても
その間お子さんは頭の中でたくさんの

 

戦いをしています

ちょっとずつ確実に成長しています

学校ではもしかしたら、
みんなと歩調が合わなかったら、
おいていかれて、
ダメ・・・となることもあるかもとれないけど

SMILE KIDSではそれができる場所です

そして、親御さん成長する場です。

無料体験しています♪
毎週木曜日 沼ノ端スポーツセンター
研修室 16:30~17:30

一か月2500円
対象3歳から6年生まで。

kida0331@gmail.com