整形外科

行ってきました
私が今回の病院を選んだのはインターネットでスポーツ整形と記入があったから
なのですが、、、午後の診察が１５：３０分
早く行けば終わるのも早い！と１５：２０分に着いた！
これはなに？
行列が、、、うそ～
結果終了が１８：００ということは２時間半！

とにかくこの人気は？なになに？
深く見た
まず、先生だけではなく、看護婦さん、リハビリの方全てが親切
ビックリ～
足の悪い方は歩かせない、病院側のスタッフが全てその方の所へ行く
１人じゃないよ、沢山の方がそう

人気のある病院の姿が見えた

先生、レントゲン、リハビリ全ての方が同じ姿勢（考えで）仕事をしている
久しぶりに感動でした

少し通ってみます
１回２時間半だからね～
行けるのかな？

結局、ひとりが頑張るだけではダメ
そこにいる人がチームで誰が対応しても同じ感覚を与える
スポーツクラブでも同じ、、、

夕方からの予定は全てキャンセルでしたが、それ以上に考えさせられた
いい時間を過ごしました

リハビリも始めます
（トレーニングも開始）インナーマッスルよりも私はアウターが弱くなってるらしい
少し、休息も入れながら

そう言えば、今日朝のメールで足が治らない意味を？感じたところ
これかな？
こんなにいい病院が地元にあったとは。。。

アキレス腱はやはり炎症
まず痛みを軽減する事
そこから筋トレ、、、

今回は弱いところを中心に行っていく
重いものは箸しか持てませ～ん、は通用しませんね
よっしゃ～たくましくなるぞ！！！

でもヨガは凄くいいと言われましたからね
まあ、はっきり言われた事は”今まではOKだった事が、年齢と共にOKではなくなりますよ”
はいその通り

来年は富士登山、サーフィン（若い時の感覚で）やりたいから今年は頑張る
薬も飲まないといけない
でも治ればね、、、それが大切

明日からは東京座学がほとんどだから足休ませますね
長い１日でした！

明日朝早い！そろそろ寝ます