千葉→東京へ

金曜日から、研修のため千葉へ

ヨガの研修、夜は勿論みんなで飲み会

このところ、痩せたんだけどまた戻りそう

この出張で〜

土曜日は東京に移動して、行きたかった暗闇ヨガ

R＆Bの音でヨガ

先生見えない、早い

思ったより狭い

この先の参考になればと行ったから、なるほどって感じ

やはり、見えないぶんリードが大切！

2本も受けて、ちょい疲れました

そして、北海道バルで食事

東京まで来て？

明日からは、大好きな

メアリーサンダース先生のワークショップ！

勿論そのまま、東京3泊

長〜い出張です！

さて、寝るか