もうすぐ1年が終わる、、、

今年はコロナのこともあり、あっという間の1年でした

今週は火曜日　新月

その日は朝ヨガの日でした

月の満ち欠けはヨガと深い繋がりがある

日々忙しくしている自分が、月を感じ

1か月にある、満月と新月を目安に動いていることを感じる

今週は愛知も寒かった

本来はこれが冬なんだけど、あまりにも暖かい日が多くダウンも出してない状態

朝の凛とした寒さは気持ちを引きしめる

朝ヨガと共に朝日が上がっていく

スタートは真っ暗、終わるころにはうっすらと明るくなる

日本の中でも北海道から朝が明ける

九州は一番遅く明るくなる

いろいろだな～～～

on－lineしてるといろいろなことを感じる

私にとって一緒にヨガができることが本当に幸せを感じる時間になってる

自粛期間からon－line続けてきました

もう1つステップアップしていきます

今までは、お知り合いの方が多かったクラスを

全国に売り出します

あの手この手？使って。。。

そして、1月からは新しいクラス展開もしていきますよ

是非、皆さんの力が必要です

応援してくださいませ

参加してくださいね

今からon－lineクラス

今日21時、明日11時　ホリデイスポーツクラブon－lineTV

https://www.holiday-sc.jp/hop/tsunagu/

1か月1500円　びっくり

私も担当しています

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