クラブハウス

時代の波に乗りまして、クラブハウス登録

参加しています

今日はすごく良かった

ヨガジャーナル、yogini、Lotus8、編集者や経営者のトーク

途中から、ヨガの先生

チャマさん→実はRYT200一緒に受けた同期、素敵な方

ケン先生→私の本格的ヨガを学んだ最初の先生、

20年近く前かな

毎月東京、荻窪のIYCスタジオに通った

アシュタンガヨガに夢中になってました

当時は、ケンさんもいろいろなスタジオで教えていて、六本木のスタジオでケンさんがリード、チャマさんがアシスタント

なんて贅沢だったんだろ、受けてる人は４人

私と友達とあとはセレブのおばさま方

懐かしー

まだ、ヨガやってる人少なかったから名前も覚えてくれて、毎月1回のケン先生の静岡スタジオにも通ったなー

アシュタンガヨガに命かけてたなー

大げさだけど、毎日アシュタンガの事ばかり考えて、毎日太陽礼拝、太陽が登る前にやって

ベッドスタンドの練習いっぱいして

ストイックでした💦

しかし、あれがあったから今でもいろいろなポーズ取れる、感謝

綿本先生や、聞いてる人も著名なヨガの先生もいました

そこで、感動した事！

ヨガのインストラクターは、指導力を上げる事

ヨガを自分が好きだと言う事から、人に伝える事にシフトする

ヨガの事をヨガ語じゃ無い言葉で伝える

うん！うん！やっと言い続けてきた事、時代がやってきた〜

嬉しかった事

フィットネスから、ヨガのインストラクターになった方は身体の使い方の表現力が高い

クラブハウスって、使い方で凄くいいなって感じた

いろいろと参考になりました

いい1日の終わり

今日は新月、穏やかに過ごせました

 

 

明日は朝ヨガ🧘‍♀️6時からです

日曜日は、Vinyasaヨガ90分

月曜日は、ヨガQ&A

興味ありましたら、是非ご参加下さいね

 

あーよく寝れそう❣️