嵐の土曜日
愛知県は朝すごい風と雨。。。
ご存じかわかりませんが私HULAも教えています
後日また告知するね
かれこれ10年くらいかな~
Hawaiiのお花や植物が好きで育てているのですが、ベランダに小さめの温室を置いて冬はその中で育てています
なななんと、、、それが吹っ飛んだ!!!!
それも朝ヨガの30分前
焦る===
何とかかたずけたけど、顔が途中で、、、失礼しました
観葉植物たちは家の子になりました
その後の朝ヨガと今日は FIT TIPの無料オンラインヨガ
いい時間でした
FIT TIPは初めてお会いする方も多く、楽しんでくれたかな~~~
また感想聞きたいな
FIT TIPはアプリから申し込みできます
過去の投稿を見てね
4月12日、5月1日もやるよ
そして夜は ホリデイスポーツクラブ HOP つなぐでヨガクラス
この時間は今日で最後です
それにしても
ビニールハウスが飛んだのがヨガの最中でなくてよかった
とんだ先が自分の家の敷地内でよかった
他の車に当たらなくてよかった
ポジティブに考えよう、、、
さて、来週日曜日は90分の本格的なyoga Vinyasaヨガです
このHPのONE Feelからお申し込みくださいね
MIZUNOアクアセミナー(ヨガ)も是非ご参加くださいね
Instagramにいくつか動画UPしています
また見てね
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