嵐の土曜日

愛知県は朝すごい風と雨。。。

ご存じかわかりませんが私HULAも教えています

後日また告知するね

かれこれ10年くらいかな～

Hawaiiのお花や植物が好きで育てているのですが、ベランダに小さめの温室を置いて冬はその中で育てています

なななんと、、、それが吹っ飛んだ！！！！

それも朝ヨガの30分前

焦る＝＝＝

何とかかたずけたけど、顔が途中で、、、失礼しました

観葉植物たちは家の子になりました

その後の朝ヨガと今日は　FIT TIPの無料オンラインヨガ

いい時間でした

FIT TIPは初めてお会いする方も多く、楽しんでくれたかな～～～

また感想聞きたいな

FIT TIPはアプリから申し込みできます

過去の投稿を見てね

4月12日、5月1日もやるよ

そして夜は　ホリデイスポーツクラブ　HOP　つなぐでヨガクラス

この時間は今日で最後です

それにしても

ビニールハウスが飛んだのがヨガの最中でなくてよかった

とんだ先が自分の家の敷地内でよかった

他の車に当たらなくてよかった

ポジティブに考えよう、、、

さて、来週日曜日は90分の本格的なyoga　Vinyasaヨガです

このHPのONE Feelからお申し込みくださいね

MIZUNOアクアセミナー（ヨガ）も是非ご参加くださいね

Instagramにいくつか動画UPしています

また見てね

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