6月

6月になり、新しい内容で

プログラムがスタート❣️

スポーツクラブは、会話禁止

愛知県は、緊急事態宣言

水曜日は、オンラインクラス３本

毎回、沢山の方が参加して下さって感謝🥲

関節開いて、鍛えて、身体と心のケア

って感じの３本

私は凄く楽しんでいます

今週は、土曜日

MIZUNOアクアWS.HOPTV での1時間のVinyasa slow flowヨガ

撮影もあるし、夜はオンラインZUMBA

その間にミーティングも入るから、やっぱり忙しいね

明日は、久しぶりのおやすみだから、ゆっくりしながら

やりたかったお勉強します！

なかなか、海に行けないなー💦

明日は雨だから、静かに自分準備する日にします