12月ワークショップお知らせ

12月ワークショップ
ヨガとは?哲学とは?
肉体だけではない、深い所を学びませんか?
インストラクターとして
または、人間として
ヨガ(哲学)は、私を変えました

インド🇮🇳
バナラシ ガンジス川
ヒンドゥー教最大の聖地である
バラナシは、インドらしさがもっとも濃密な街
インドらしさを
「美しき混沌(こんとん)」
と言う人がいる

インドの旅のお話しをしながら
ワークショップを進めて行きます

ヨガを深めるためのスキルアップWS
① ~ヨガ哲学編~
2023年12月17日9:00-13:00

普段私たちが実践している、アーサナや呼吸法、瞑想は何のために行うのでしょうか?
その本当の意味を理解することでヨガが格段に深まります。
変わることなく受け継がれている伝統の「知識」にふれることで、客観性が育まれ、
その限界を超えていくことができます。

哲学の本だけではわからない、
現代の日常生活に絡めて話をしていきます
① ヨガ哲学と歴史
② アヴィディアについて
③ ヨガスートラ
④ 形而上学
⑤ 瞑想とは
3時間半の内容の中には、
60分(呼吸法、瞑想を含む)のレッスンを含みます

*4日間の日程は、12月17日、1月28日、2月25日、3月24日になります。

https://j-wi.co.jp/store/instructor/view/74

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