身体真っ黒

サーフィン🏄‍♀️で、身体は真っ黒です

真剣にやると、背中が焼ける

パドリングて身体の裏側が焼ける

赤い肌が、黒くなってきました

足指は、何とか折れてなさそうで仕事はしてます

それにしても、サーフィン🏄‍♀️で

足指、肋骨、口の中、あおあざ

仕事以上に怪我してる😅

なかなかうまくならないから、YouTubeで動画見てイメージトレーニング

いやいや、仕事でやらなきゃならない事

10月からのプログラム覚えなきゃ

映像作成しなきゃ❗️

8月中にやる！

頑張らないとね

明日は、20:00〜Zoomヨガ🧘‍♀️です

チャリティークラス

希望の方は、Zoom公式アカウントに登録後、チャットで連絡下さい

明日も暑いかな〜

でも、夏好きだからまだまだ楽しみます