
今週は
1週間は早〜い😓 あっという間‼️ 毎日、クラス たくさんの方々の参加 本当に感謝🙏 でも、今週は疲れが出たのか? トレーニングも出来ず、毎日のプログ...
1週間は早〜い😓 あっという間‼️ 毎日、クラス たくさんの方々の参加 本当に感謝🙏 でも、今週は疲れが出たのか? トレーニングも出来ず、毎日のプログ...
とうとう今年も夏が終わり、、、の雰囲気が漂い始めましたね 私の夏は、コロナ禍の中何が1番だったんだろう 7月までは完全に業務に追われていました 仕上げ...
フラのステージが終了して、のんびりしたい所ですが 先週もまたもやバタバタでした 通常のクラスに+してパーソナルレッスン 姿勢改善のパーソナルレッスンは...
ホリデイスポーツクラブ YouTube ホリデイプログラム チャンネル FLORIC 出演しました〜 是非見てください チャンネル登録お願いしまーす🤲...
12月からの新しいclass 土曜 11:00〜(60)隔週 joint opener 12月は好評につき、股関節を開く!開脚‼️ 金曜日 21:00...
楽しかった〜 若い社員の軟体キャンディーズは、パフォーマンス凄い‼️ 私も皆さんに、jointopenerクラス HOP TV つなぐch是非、またご...
明日は、満月🌕です そして、明日はZoomヨガレッスン🧘♀️ 20:00〜(60) 久しぶりの夜ヨガ 明日は、前半はエネルギッシュに! 後半は月のパ...
インスタ始めました ってか、ずーっとやってましたが 本格的にやろうと思ってます〜 オンラインのご案内など、LINE公式アカウントと併用していきます〜 ...
金曜日は久しぶりにOFFでした 海、結果雨で☂️行けず💦 しかし、車がなんと調子悪く、ディーラーへ 結果海行かなくて良かった やばい感じでしたが、なん...
9月は本当に忙しく、自分の中でも久しぶりに声に出して忙しい~~~と叫んでいました 勿論仕事があることはありがたいです しかし。。。。ありすぎました A...