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ヨガ養成コース🧘♀️
今年も11月から来年にかけて、ヨガ養成講座を行います AFAAヨガのマニュアルを使用し、しっかり学んで行きます 最終的に検定、認定、ヨガの資格まで取っ...
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ヨガサークル終わりました
5月のヨガサークル、本日終了です 今月は、土曜日午後利用して3本のレッスン 最後は呼吸法と瞑想のクラス やっぱりみんな、うとうとしてましたが初の体験の...
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GW開けました
長い長いおやすみ？修行の日々を終え、今日からまた通常のレッスンに戻りました 今日は、フラのクラスと3本でした 汗💦しっかりかけるもの、またヨガなど🧘...
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聖なる沈黙のyogaリトリート ２
下界に戻り。。。少し落ち着いたのでUPしますね ただ昨日は、帰ったら息子が（24歳）腹痛でやばい事に、、、 結果昨日の夜は救急病院でバタバタでした ま...
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ヨガの修行から戻りました。。。
ヨガ・瞑想・聖なる沈黙のヨガリトリート終了しました ６日間、喋らない、目を合わせない、字を書かない、スマホ没収の日々。 それも全く知らない人と3人部屋...
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マウナ 始まります
とうとう、この日が来ました 私は、本当にこの修行に迎えるだろうか？ 久しぶりに不安を感じてますが、やるしかない！ 行ってきます〜 6日間、TVも全く見...
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ご報告
お願い🙏 4/28～5/3までヨガの修行で、長野の山奥にこもります🧘♀️ 今までの集大成として 全米ヨガアライアンス500時間 の最後の100時間受...
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札幌7日間を終えて
今、7日間を札幌で過ごし空港へと向かう中思う事幾つかアップします 札幌到着は、3月28日水曜日なんだか遠い昔の様ですが、スポーツクラブの体験会最終日に...
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札幌AFAAヨガ4日終了
検定対策講座まで、終了しました 会場は、札幌北24条 ホテルというか宿舎？ワンルームマンションみたいな感じは北18条 地下で1区、駅から歩きますが で...
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札幌 AFAAヨガ2日間セミナー終了
札幌4日目終了しかけています 木曜日は、ヨガの仲間達と飲み会🍺🍺🍺 5時スタートで早いねーなんて言ってたらあっと言う間の12時💦 ワォー😅 しかし、楽...