まずは自分を満たします✨

この5日間は、フランクリンメソッド プロフェショナルコース Level3 Module2に参加していました。

内臓の中でも主役級の心臓と肺について学び、働きかけ続けていました。
私は、5日間だけでも身体・心・姿勢・在り方に様々な変化がありました。
これを毎日の日常でやり続けたら✨と想像するだけでわくわくが止まりません！
まずは自分を満たします✨

今モジュールでは、なぜフランクリンメソッドを学んでいるかを改めて考える機会があり、イメジェリー・体現が何より大切ということも再認識できました。
そして、これらの教授法をモートン氏やゆかりさんがいかに情熱的に私たちに伝えようとしてくれているかをあらゆる場で感じ、私も！！！と強く想いました。

モジュール中、なぜか涙腺がゆるく、色々なことに敏感な自分がいました。
物事にではなく、感情にフォーカスしてるからなのか、内臓に働きかけ続けているからなのか、理由は定かではないけれど、よい傾向だと捉えています。

そして、残すところあと10日になってしまったこのコースを充実させたいのでこの夏はフランクリンメソッド一色の夏にしようと思っています✨✨✨

本当に楽しみです😊🍀