ピラティス✨
からだの探索♫〜背骨編〜を終えて…
フランクリンメソッドセミナー 【 からだの探索♫ ～背骨編～ 】 おかげさまで無事終了！ 【しなやかで美しい背骨】のためにできることをお伝えできました...
フランクリンメソッドセミナー 【 からだの探索♫ ～背骨編～ 】 おかげさまで無事終了！ 【しなやかで美しい背骨】のためにできることをお伝えできました...
身体のことを学べば学ぶほど… 背骨を動かすことの大切さを感じています。 ストレッチを受ければ受けるほど… その大切さを感じています。 . ４月２９日（...
今日は待ちに待った ベリーシェイプの更新研修でした。 正直… 今日ほど待ち焦がれたことはなかったです。 本来新曲リリース前に行われるべき更新研修が悪天...
花に触れているとき 自然と笑っていることに気がついた✨ そして、ふと思った。 花はまるで人生。 たくさんある花の中でどれを残すか。 たくさんは要らない...