セミナーのお知らせです😊🍀

身体のことを学べば学ぶほど…

背骨を動かすことの大切さを感じています。

ストレッチを受ければ受けるほど…

その大切さを感じています。

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４月２９日（日）開催のセミナーで、ドドーン‼とお伝えしていきます！

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心地よい身体のために🍀

〜できることからコツコツと〜

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どなた様も奮ってご参加くださいませ^ ^

私が毎朝必ず行なっている

【 スパインダンス 】もご紹介しますよー🤗

お楽しみに😊🍀

興味のある方はこちらにメッセージください！

https://yumeblo.jp/junkohonda/contact

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#フランクリンメソッド

#背骨

#どこをどう動かすと何にいいの？

#スパインダンス

#ペアストレッチ

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#身体も心も健やかに🍀

#できることからコツコツと

#変化を楽しむ @ アルファダンススタジオ