今日は待ちに待った
ベリーシェイプの更新研修でした。

正直…
今日ほど待ち焦がれたことはなかったです。

本来新曲リリース前に行われるべき更新研修が悪天候のため延期になりました。
更新研修未受講のままの新曲リリースは散々でした…

改めて、この更新研修がとても大切なものであることを実感しました。

毎回参加するたび課題が見つかるのですが、今回も課題が見つかり、また練習練習の繰り返しです。

そうして、苦手な動きができるようになり、使えてなかったところが使えるようになり、身体が喜ぶ。

だから、やめられない。

身体が喜べばこころも喜ぶから。

そういうところを伝えていけたらいいなぁ🍀