石川県のαfloor様にて、JWIワークショップ２クラスを担当させていただきました。
◉ キューイングの技を磨くコツ
私が何年もかけてワークショップでお伝えし続けているこのシリーズ。
今回は最新バージョンでお伝えできました。キューイング以外のことも熱く本音で語り、２時間あっという間でしたが、しっかり動け伝えたいことも全て出し切りました！
◉ ピラティス サンプルレッスン
ひとつひとつのエクササイズに関して、どこをどうしたいのか、何故そうするのかまでしっかり伝えて進めていきました。
そうすることで、ピラティスが初めての方もとてもよく動かれていました。
今後も、たくさんの方に体験していただきたいクラスのひとつです。
参加していただいた方々のアンケートを読ませていただき、疲れも吹き飛びました。
長時間、お付き合いいただき本当にありがとうございました。
是非是非、今後の活動に活かしていってくださいね😊🍀
応援してます🤗
このワークショップ開催にあたり、たいへんお世話になった鈴木しげこ先生❤
スタジオを気持ちよく使わせていただいたあきさん❤純さん❤
本当にありがとうございました🙏
【 ピラティスインストラクター養成コース 】
以前から要望の多かったコースです。
１０月スタートで、今回は選択肢を２つ設けました🍀
① ４日間で最低限のことを学ぶコース。取り急ぎインストラクターになりたい人向け。
福井・アルファダンススタジオにて。
★ 資格不要でしたら、10/21と11/23のみの参加でOKです🙆♀️
②半年かけてじっくり学ぶコース。
①のコースで学ぶことが以外に、解剖学、アライメント、実際のクラスへの対応などのサポートが入ります。
月１回の講座と自宅練習で、半年かけて自分自身の身体も変えていきましょう。
全てのエクササイズをこなせるインストラクターを目指します。
全くピラティスをやったことがない人も安心して受講できます。
福井・自宅パーソナルピラティスルームにて。
以下、予定です。
【 日程 】
①コース
・２日間セミナー➡https://www.j-wi.co.jp/store/workshop13941
⑴ 10/21.日曜、12:00～19:00
⑵ 11/23.金曜、㊗、12:00～19:00
・検定対策セミナー➡https://www.j-wi.co.jp/store/workshop13943
12/2.日曜、12:00～18:00
・検定
1/14.月曜、㊗、12:30～19:30
★ JWIホームページからの申し込みになります。日程の変更が不可になりますのでお気をつけくださいませ。
② スタートは、10/14.日曜、12:00～。
その後の日程は参加される方々のスケジュールと照らし合せながら決めていきます。かなり柔軟に対応できます。
１ヶ月に１日のペースで約半年かけて自宅での練習も含めて自分自身の身体も変えていきます。
どのエクササイズもできるインストラクターを目指しましょう！
都合悪く欠席されても補講などの対応ができます。
★ 直接、私にお申込みください。
★ １回のみ参加のドロップイン制度も設けてますので、参加ご希望の方はご相談ください。スケジュールをその都度お伝えします😊
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
今後、ステップとマタニティのインストラクター養成コースも開催します。
興味のある方はメッセージをお願いします😊🍀
【 JWI ワークショップ情報 】
🎉DISCO WORLD 🎉
石川県金沢市に初上陸です！
① 9/16(日)11:00～14:00
【イントロ 】
② 9/17(月祝)10:00～16:00
【ベストチョイス1】
① イントロでは、DISCO WORLDの概要を学び代表的な楽曲を2曲マスター。
② ベストチョイスシリーズは、100曲のDISCOソングのCD商品に合わせて、音楽や当時の歴史を紐解きながら、6～7曲づつ振付を提供します。どのシリーズから受講しても、WSを受講していれば『DISCO
WORLD インストラクター』として、指導が出来るようになります。
★テストは無く、今のところインストラクターステイタス維持に経費が掛かりません。イベント申請もする必要がありません。
★サークルで、スポクラで、イベントで、大活躍する振付ばかりです。工夫次第でエアロビクスの振りネタにもなります。大手スポクラでも「DISCOWORLD」は「ZUMBA」より日本人の耳なじみが良いことから、中高年のマイルドなプログラムということで、採用され始めています。
★マニュアルには写真付きの親切なコレオシートが付いています。また自身のメモの為に、動画を(自撮りして)持ち帰れるような休憩タイムも設けています。
特に、イントロは開催数が少ないので、地元で是非受講してください！
パワフルな鈴木しげこ先生のワークショップを北陸で受けられるめったとないチャンスです✨
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また、9/16（日）には本多純子担当のワークショップもあります。
① 14:15～16:15
【キューイングの技を磨くコツ！】
② 16:30～18:00
【AFAAピラティスサンプルレッスン】
① グループ指導の中で、要になるキューイング！
多種多様な方々を、安全で効果的に導くには、的確なキューイングが不可欠です。
レッスンの中で伝えたいことが伝わっていますか？セリフのようになっていませんか？
あなたのレッスンをワンランクアップさせるコツをお伝えします。
翌日からすぐに使えるテクニックです。どなた様も奮ってご参加くださいませ。
② ダンスに必要な体幹をピラティスを通して目覚めさせましょう。
ダンスとピラティスの相性はとてもよいです。インストラクター以外の方も是非是非ご参加くださいませ。
石川県以外のインストラクターの方も奮ってご参加くださいませ😊🍀
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◉９月１６日（日）・１７日（月・祝）
◉石川・金沢 / アルファフロア（α・floor）
〒921-8807
石川県野々市市二日市町４丁目２９街区２０
☎️ 076-248-7555
※ お問い合わせ・お申込みは下記までお願いします😊🍀
https://www.j-wi.co.jp/store/workshops?find%5Bf_keyword%5D=&find%5Bf_type%5D=&find%5Bf_teacher_name%5D=&find%5Bf_attribute_check%5D%5B%5D=00000&find%5Bf_date1%5D=201808&find%5Bsort%5D=&find%5Bf_category1%5D=&find%5Bf_pref%5D%5B%5D=18&find%5Bf_s_date%5D=&find%5Bf_e_date%5D=&find%5Bf_is_bosyu%5D=1
日曜は、JWIワークショップを担当しました。
暑い暑い中💦
また、お祭りの中、お忙しい中、ご参加いただいた皆様には感謝しています。
ありがとうございました❤
皆さんの笑顔を見ていて、企画してよかったと感激していました。
🔥北陸初上陸✨FATBURN EXTREME🔥
🍀ボディメンテナンス〜Q-ren 〜骨盤体操〜🍀
✨AFAAピラティス✨
🎶ダンスエアロ🎶
FUNクラスon paradeの１日でしたが、静もあり動もあり、バランスのよい４コマセッションとなりました。
私は、楽しく盛り上がる発散系のクラスもじっくり自分の心と身体と向き合うクラスも、そのどちらも大切に思っています。
片方があるから、別の片方の素晴らしさをより感じ得るとも。
【フィットネスでまわりの人たちを幸せに】
この信念で、こういうセッションを今後も展開していけたらいいなぁと思っています。
ご一緒していただいた美細津深貴さん❤
本当にありがとうございました❤
ずっと受講したかった【 JWI・PST養成コース】がスタートしました✨
今回、地元・福井で仲間と一緒に受講できることが何より嬉しいです。
まずは、まわりの先生方に感謝です❤️
第一回目の今回はテーピング、テーピング、テーピング…
この２日間でどれだけテープを切っただろう…
１ヶ月後には目標達成できているよう日々頑張ります^ ^
いいイメージで🍀
テクニックだけではなく、マインドの大切さにもアプローチできた素晴らしい時間でした！
冨永先生❤ありがとうございました😊
