移動中の好きな景色🌅

しばらく見られなくなる…
しばらく会えなくなる…

やっぱり
そのときは突然やってきた。

でも
そのときが来る準備はもうできていて
ここ最近のクラスでは
ご自宅でできるトレーニングやもっと大切なことをお伝えしてきました。

なるべく心地よいことを選択して
なるべく意識して運動して
よく寝て
よく食べて
よく笑って
⬆︎
やっぱり言いたいこと…まだまだある🙈

次に会えるときを楽しみに過ごしましょうね🌸
お互いに🥰