朝カツサークル🌱始めました🤗

『 期間限定✨朝カツサークル 』
🚨 5/7〜5/20 🚨

１回目✨終了🙏
今日は🌱ラジオ体操🌱
⬆︎
なめたらあかんやつです🙈
運動自体が久しぶりの方もいらして
汗もかけたようです🙆‍♀️
ラジオ体操の後は
私が最近ハマってるお顔のケア（リンパマッサージ）でアンチエイジング💖
カラダだけではなくお顔のケアも大切にしています🥰

すこし早く来てもらえたら
私の日課のエクササイズ（よく聞かれるのでちょっとだけお見せすることにしました🤫）も見てもらえます🤗
一緒にやってもいいですよ❣️
スタート10分前にはパソコンに向かいますが、それまでは自由に動いてますので🌈

My roomからの配信ですので
かなり素の私が見られます😘
5/20まで‼️
この2週間で
朝カツの習慣を身につけます🍀
https://lin.ee/4cpeCp2dl
⬆︎
気になる方は
こちらからメッセージをお願いします💌
#朝カツ
#習慣化
#本当は3週間…
#けど2週間で再開してほしい願いを込めて🍀
#オンライン
#zoom
#フィットネスインストラクター
#本多純子
#福井
#studiojun