変化を加速させるには⁉️

ちょうど昨日の経営者モーニングセミナーで

丹南倫理法人会の川上会長の会長挨拶で

「今日は夏至」と知りました🙏

夏至は冬至と比べると……

昼間の長さが約5時間ほど長くなっているそうです☀️

夏至の日が「一年で最も昼の時間が長い日」ということは知っていたけど

「5時間」という数字は初めて知りました😳

ただ「長い」と聞くより

「5時間長い」と聞くほうが

明るい昼間の時間を有効に使おうと意欲的になります💪

「ダイエット」も同じです‼️

夏に向かって🌊👙

ダイエットに励むお客様が増えてきましたが

ただ「痩せよう」と挑む方より

数字を追っているお客様の方が結果を出されています🔥

そのときお伝えするのは

「体重」とか「体脂肪率」だけでなく

「体温」も測っていただいてます😊

それらの「数字」と共に「食べたもの」も書いてもらっています📝

まずは自分を知る事❣️

変化の望むならこれが必須です(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧

これはすべてにおいて言えることですね😊

けど……

この「自分を知る」ことがなかなか難しいのです🙈💭

なので私たちプロのトレーナーがいます💪

studio jun🍀は

あなたの身体のお悩みに丁寧に寄り添い続けます💞

みんなで一緒によくなっていきましょう🌈